お嬢様酵素 ファスティングダイエット

お嬢様酵素でファスティングダイエットをした結果…

               

 

体に必要な酵素を毎日摂取しようとしてもなかなか野菜や果物などをたくさん食べるというのは難しいです。
 
そういう時に手軽に酵素を摂れるのがお嬢様酵素です。
 
お嬢様酵素は話題の酵素ファスティングのダイエットをする方法が2つあります。1つはたった48時間で短期集中型でダイエットをするプログラムで、1回につき原液60mlを300mlの水や炭酸水、ハーブティーなどで割り、初日はそれを3時間おきくらいに1日5、6回飲みます。翌日も同じように5、6回飲みます。
 
それ以外に口にしていいのは水分だけです。ファスティングは胃腸を休めてあげるのが目的です。ですから固形物を体内に入れてしまっては意味がありません。胃腸をやすめることによって肝臓が毒素を体外に排出し、新陳代謝を高めます。
 
そしてお嬢様酵素を飲むことによってビタミンやミネラルが整えられるのです。水分しか摂らなければおなかがすいて無理だと考えている方もいますが、この方法でしたらたくさん酵素をとるのでおなかも満腹感を感じることができます。
 
そしてもう1つのダイエット方法はじっくりと進めていくもので、朝昼晩のうち1日1食をお嬢様酵素に置き換えるだけです。こちらの場合はお嬢様酵素1回につき30mlを150mlのお水や炭酸水、ハーブティーなどで割って飲みます。効果が出るまでのスピードをあげたい時には1日2食を置き換えるというのも良いです。
 
現代ではファストフードや加工食品などが増えて食生活が乱れたり、ストレスや寝不足、喫煙で酵素不足になっています。
 
昔の人々はしょうゆや味噌、納豆、漬物などの酵素が多く含まれた食べ物をよく食べていましたし、魚や肉を食べる時にも大根おろしやショウガなどの酵素が多い薬味を使っていました。
 

もちろんそれらを現代でも取り入れることは可能ですし、積極的に摂取していくべきです。しかしライフスタイルによってはなかなか理想通りにはできません。お嬢様酵素はそういう人達が酵素を簡単に摂取できるように作られています。
 
野草64種類、野菜や果物22種類からできているのですが、一般的な酵素ドリンクと違うのはメインが野草だということです。野草は自然の中で強い生命力で生きており、酵素を含んでいる量が圧倒的に違うからです。
 
また熟成させる時にかめを使うことによってまろやかでコクがある味に仕上がっていて飲みやすいです。酵素の効果は1日ですぐに出るものではありません。やはり毎日続けることが大切です。そのためには飲みやすいというのは重要なポイントの1つです。
 
                   

 

 

 

 

 

 

 

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酵素ダイエット

短期間で痩せたいといった女性が活用しているダイエット方法のひとつが酵素ダイエットです。大ヒットの理由は、酵素ダイエットで成功した多くの方のリピートや口コミによるものです。
 
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飲めるドリンクタイプの酵素ドリンクに人気が高まっています。酵素の摂取で健康面での変化を感じたり、美容効果を感じている人が多いです。
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酵素ドリンクでむくみが解消されてスッキリする人もいます。酵素は食事に含まれる糖分を分解してくれるのでカロリーの吸収を低くしてくれます。